Pantarei- Approach Einzelsitzung
In einer Pantarei Sitzung geht es um darum, dass Du Vertrauen in Deine ganz eigene Art findest, Dein Leben zu erfahren und zu gestalten. Jede Sitzung ist einzigartig, denn sie entsteht aus dem Prozess. Sie beginnt mit einem persönlichen Gespräch darüber, was Dich in Deinem Leben bewegt, was wichtig ist für Dich und was Du Dir wünscht. Wir finden darin gemeinsam ein Thema, was Du mit dem Körper tiefer erkunden möchtest. Danach wechseln wir in der Hands-on Arbeit meistens auf der Liege, aber auch mal im Stehen oder Sitzen. Dabei setzen wir das Gespräch fort, wobei die unmittelbare körperliche Erfahrung nun im Mittelpunkt steht. Berührung, Atem, Bewegung, Stimme unterstützen die verkörperte Forschung, an dem was sich im Prozess zeigen möchte. Dabei begleite ich Dich auf Deiner Reise mit Fragen, Impulsen, Berührung, bleibe an Deiner Seite mit Zugewandtheit und Neugier. Die Kernüberzeugung ist, dass Du alles was Du brauchst, um dieses Leben zu leben, bereits hast. Wir erforschen also nicht nur ein Thema, sondern darin auch, was Deine Qualitäten sind, die Dich unterstützen Dein Leben zu gestalten.
Die Pantarei Arbeit ist in der Regel eine Begleitung über einen längeren Zeitraum, wobei es keinen vorgegebenen Rhythmus der Sessions gibt. Es ist jedoch auch möglich nur Einzelsitzung zu nehmen. Gerne können wir bei Bedarf in einem Telefonat vorbesprechen, ob diese Arbeit für Dich und Dein Thema passend ist. Die erste Sitzung dauert 90 min, weitere Sitzungen in der Regel 60- 90 Minuten. Mehr Infos zum Ansatz findest Du hier Pantarei Approach
Kennlernangebot: |
Stimmen
"Pantarei erlebe ich als fortgesetzte Reise in die eigene Innenwelt mit einer ausgezeichneten Reiseführerin an meiner Seite. Es ist wie diese magischen Häuser in den Märchen: von außen wirken sie klein und vielleicht unscheinbar. Geht man durch die Tür, findet man ein riesiges Schloß voll bunter Räume, mehr noch ganzen Landschaften voller Farben und Bilder. Kirsten gibt zuverlässig acht, dass man nicht verloren geht, und ihre Fragen führen von einer Tür zur nächsten. Dabei findet man in diesen Räumen auch die Schmerzen, die dort vergessen herumstehen. Kirsten hilft aushalten und entrümpeln. Ihre Hände bearbeiten dabei die entsprechende Körperregion, und gemeinsam mit ihrem Wort ist alles meisterbar, was sich da findet. Ein neues Lebensgefühl entsteht: einen "Alltag" gibt es nicht mehr, wen man um so eine innere Welt weiß. Und wenn man seinen Schmerz kennen und bemeistern lernt, wird man richtig mächtig. Danke Kirsten. Von Herzen, danke"
"Kirsten hat eine wunderbar sanfte Art. Ich fühle mich von ihr bewusst wahrgenommen. Ich kann mich ihr mitteilen und ihr voller Vertrauen meinen Körper in einer Sitzung überlassen. Kirsten behandelt meinen Körper achtsam und intensiv mit einem Feingefühl dafür, was für mich gut ist. Ich erfahre bei ihr viel Ruhe und Momente des Heilens. Die griechische Bedeutung von panta rhei "alles fließt" spricht mich sehr an, ich gehe gerne zu Kirsten, um Fluss und Bewegung physisch und psychisch anzuregen."
"In jeder Session tun sich neue Schichten und Perspektiven für mich auf. Ich finde immer wieder neue Zugänge zu unterdrückten, abgeschnittenen Gefühlen und ich bin sehr dankbar, dass ich mit meiner Wutkraft Schritt für Schritt besser in Kontakt komme.
Ich konnte in meinem Körper diese Kraft fühlen und weiss nun, sinnlich, mit meinem Fühlsinn erfahren, dass sie da ist und ich nur mit dieser Kraft bewusst in Kontakt gehen brauche, wenn ich klarer sein möchte für mein Gegenüber!!
Das ist etwas was ich durch diese Sessions somatisch gelernt habe. Ich bin dankbar, dass ich dadurch klarer für meine Mitmenschen fühlbar bin und ich bewusst klarere Kommunikation initiieren kann. Das ist sehr hilfreich für mich."